http://medapparatura.com.ua

Чому болять ноги : Діагностика та лікування

Болі в ногах, втома, відчуття розпирання, особливо після трудового дня, знайомі багатьом. Такі хворобливі відчуття, згідно з медичною статистикою, відчуває кожна друга жінка, яка часто носить взуття на підборах. Цей стан називають синдром втомлених ніг: однак він турбує не тільки любительок високих підборів, болі в ногах викликають венозна недостатність, вік, рід діяльності і т. д. Давайте розберемося, чому болять і набрякають ноги і чим це небезпечно.

Коли говорять про синдром втомлених ніг: симптоми хвороби
Часто такий діагноз ставлять, коли не знаходять жодної серйозної проблеми. Хірурги-флебологи говорять про те, що синдром втомлених ніг (неспокійний legs syndrome – RLS) – це скоріше діагноз виключення. Тобто перед тим, як діагностувати у пацієнта RLS, лікар виключає варикозне розширення вен, ортопедичні або неврологічні проблеми, незбалансованість раціону та ін У більшості випадків RLS – це раніше прояв варикозного захворювання вен на ногах, коли самі збільшені вени, «зірочки» і судинна сіточка ще не помітні.

Синдром втомлених ніг турбують болі в гомілках і стопах тягнучого і крутного характеру, відчуття тяжкості, печіння і розпирання, набряки. Особливо помітні больові відчуття в стані спокою, а при русі навпаки – слабшають або зовсім зникають. Люди з особливою чутливістю через болі не можуть повноцінно спати, оскільки пік больових відчуттів припадає на період з 24 до 03 ночі. Крім порушення роботи клапанів вен і відтоку крові, розвитку RLS сприяє довге знаходження в положенні стоячи (у перукарів, хірургів, продавців) вік, гормональний дисбаланс.

Діагностика та лікування синдрому втомлених ніг
При перерахованих вище симптомах розібратися з проблемою і поставити діагноз допоможе флеболог або судинний хірург. Необхідно буде пройти УЗД нижніх вен , щоб зрозуміти, наскільки розвинулося чи це не варикозне розширення вен. Можливо, лікар порекомендує медикаментозне лікування, носіння компресійних  колготок. Якщо проблема не у венах, то далі слід обстежитися у невропатолога, щоб виключити або підтвердити неврологічний характер болю. Можливо, що справа опиниться в придбаному плоскостопості через носіння незручного взуття, тоді знадобиться консультація ортопеда. Також болі в ногах можуть викликати вікові зміни, спадковість, знос зв’язок – тоді ставиться діагноз RLS і призначається симптоматичне лікування.

Щоб знизити прояви RLS, лікар порекомендує переглянути свій раціон, комплекс заходів, спрямованих на поліпшення венозного відтоку в ногах і поліпшення кровообігу малого тазу. Дуже добре допомагає впоратися з болями і застоєм крові у венах ніг йога, особливо вправи для м’язів стегон, сідниць, вертикальні пози – всім відома «берізка». Знизити болючі відчуття допомагають масаж ніг, контрастний душ, фізіотерапія – особливо дарсонваль (лікування электроимпульсами).

У нашому інтернет-магазині http://medapparatura.com.ua ви можете знайти у продажу широкий вибiр ДАРСОНВАЛЬ та ДЖИЗАТОН  за доступними цiнами . Подивитись та придбати  ви можете перейшовши за посиланням http://medapparatura.com.ua/c/darsonval/

Профілактика застою венозної крові в ногах і розвитку RLS
Якщо вам поставили діагноз RLS або часто турбують болі в ногах, то знизити больові відчуття і сповільнити прогресування стану допоможуть адекватні навантаження на м’язи гомілки. Тобто, прогулянки пішки, плавання, їзда на велосипеді. Важкі статичні навантаження, такі як присідання з тяжкістю навпаки протипоказані. Синдром втомлених ніг слід відмовитися від носіння каблуків вище 4-5 див.

Крім контрастного душу, ванночок для ніг або охолоджувальних гелів, давайте ногам відпочивати в піднесеному стані: поклавши під ноги подушку або навіть дві. Якщо не звертати увагу на RLS і не піклуватися про стан ніг, то в більшості випадків синдром втомлених ніг закінчується варикозною хворобою, периферичної нейропатією (ураженням периферичних нервів) або повним плоскостопістю.

ВИБРАТИ ТА КУПИТИ ДАРСОНВАЛЬ

 

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Заказ обратного звонка