Чому німіють руки та ноги: від остеохондрозу до інсульту

Оніміння рук і ніг, яке не пов’язане зі зміною положення тіла, може бути симптомом хвороби. При порушенні чутливості якої-небудь ділянки тіла людина відчуває оніміння: дане відчуття супроводжується болючим поколюванням, почуттям печіння і стягування. Часто оніміння кінцівок ми відчуваємо при прийнятті незручного положення тіла iз-за пережиму нервів. Варто лише прийняти зручну позу і через кілька хвилин чутливість відновлюється. Але в деяких випадках оніміння рук і ніг – це ознака захворювання, що вимагає лікарської допомоги.
Чому німіють nemeyut_ruki копияруки і ноги
Відчуття оніміння в руках і ногах людина може відчувати при хворобах серця, порушення кровообігу, ураження або передавлення нервів, генетичної схильності та ін. Якщо вас часто турбує відчуття оніміння в руках і/або ногах, то даний стан може бути проявом:

  • защемленого нерва. Часто оніміння турбує при остеохондрозі та інших патологічних процесах в хребті
    тунельного синдрому (синдром комп’ютерної миші або зап’ястного каналу). Таке захворювання часто виникає у людей, чия діяльність пов’язана з тривалою роботою за комп’ютером
  • дефіциту в організмі вітаміну В 12 (цианокоболамина), який є важливим учасником обмінних процесів у нервових волокнах. Крім порушення чутливості, недолік В12 може проявлятися швидкою стомлюваністю і загальною слабкістю.
  • хвороби Рейно. Недуга можна запідозрити по виникаючим посинiнням шкіри рук і ніг та швидкому замерзанню. Хвороба має нападоподібний характер: розлади періодично з’являються -розлади кровообігу в кистях і стопах. Від хвороби Рейно страждають в основному молоді жінки зі слабким імунітетом, які часто хворіють інфекційними захворюваннями, переохолоджуються, зловживають соляріями і перебуванням під сонцем. Хвороба може виникати як iз-за спадкових факторів, так і при частих стресових ситуаціях, інтоксикації (нікотинової або алкогольної)
  • нейропатії (ураження нервів). Нейропатія може бути викликана цілим рядом факторів: порушенням обмінного процесу, інтоксикацією, діабет, артрит та ін. Крім оніміння, свербіння або паління в пальцях на руках і ногах при нейропатії може турбувати печіння і біль у стопах.
    ішемічного інсульту. При інсульті мозочкової і хребетної артерії спостерігається різке відчуття оніміння кінцівок. У таких випадках необхідна термінова госпіталізація і підтвердження
  • діагнозу за допомогою спеціального кардіологічного обладнання
    стресовій ситуації: переляку, конфлікту, тривоги і т. д. При таких станах виникає прискорене поверхневе дихання, яке викликає гіпервентиляцію легенів. Тоді оніміння може виникати не тільки в руках і ногах, а і в різних ділянках тіла.

 

Що робити при онімінні кінцівок
Часто виникає почуття оніміння у руках та/або ногах – це привід для звернення до фахівця. Якщо ж крім оніміння турбує біль, загальне нездужання, порушення чутливості ділянок тіла і координації рухів, то візит до лікаря відкладати не можна ні в якому разі! Тільки лікар зможе правильно підібрати терапію і порадити спосіб лікування.

Існує безліч народних способів, як забрати оніміння в руках і ногах: це контрастні ванночки для рук і ніг, обгортання медом, використання камфорною мазі, настоянки з лiкувальнi грязi та ін. Однак самолікування при відсутності точного діагнозу може тільки погіршити стан і призвести до ще більш серйозних негативних наслідків.
Як зменшити оніміння рук і ніг

Коли часто турбує оніміння рук і ніг слід відмовитися від куріння. Нікотин руйнує кровоносні судини, не кажучи про решту шкоду для організму. Також слід обмежити споживання кави й алкоголю, що вживається чай не повинен бути міцним. Зверніть увагу на свій раціон. При онімінні кінцівок слід віддавати перевагу теплим страв (суп, борщ, свіжоприготовані котлети або відбивні, термічно оброблені овочі і т. д.). Також рекомендується включати в меню більше круп (вівсяної і гречаної в першу чергу.

Знизити відчуття оніміння в руках і ногах допоможе загартовування, пробіжки, зимові види спорту. При порушенні кровообігу в руках і ногах медики радять вживати їжу, багату залізом: морепродукти, печінка, морську капусту, яєчні жовтки, зелень, зелені овочі, бобові, сухофрукти, яблука. Порушення порушення кровообігу часто виникає при зниженому (гіпотонія) і підвищеному (гіпертонія)артеріальному тиску АТ). Тому не зайвим буде мати вдома тонометр, щоб у будь-який момент мати можливість дізнатися показники вашого АТ.

При використаннi контрастних  ванночок для рук і ніг, для кращого ефекту  добре було б  спробувати морську сіль з додаванням натуральних лікувальних олiй . Використовується в багатьох лікувальних закладах : санаторіях, профілакторіях і лікарнях як в Україні, так і за кордоном з метою
ю лікування і профілактики . Ознайомитися ви можете перейшовши за посиланням http://medapparatura.com.ua/c/koncentrat-dla-vann/    . Мы є виробниками!!!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Заказ обратного звонка