http://medapparatura.com.ua

Крихкі та ламкі нігті : в чому причина і як зміцнити?

Нігті – такий же маркер здоров’я, як волосся та шкіра. Витончення і крихкі нігті «говорять» про нестачу вітамінів і мікроелементів, про патологічних процесах в організмі. Більше двадцяти хвороб можуть проявлятися погіршенням стану нігтів. Тому в першу чергу важливо шукати причину, усунути її, інакше ніякі косметологічні процедури не допоможуть.

Чому «вередують» нігті

Якщо стан нігтів різко погіршився або вас давно непокоїть проблема ламкого і нігтів, що шаруються, то в першу чергу важливо або виключити, або з’ясувати, чи не пов’язано це стан з захворюванням. Нігті можуть ламатися і розшаровуватися при проблеми з органами травлення, анемії, гіповітамінозі – нестачі вітаміну Д, йоду, кальцію і т. д., алергії і ряді інших захворювань. У таких випадках необхідно комплексне обстеження. Проте стан нігтів також залежить від ряду зовнішніх чинників:

  1. Неправильний догляд за нігтями, часте використання агресивних лаків і т. д.
  2. Користування побутовою хімією, яка псує нігті, без рукавичок
  3. Постійне переохолодження, при якому иссушивается не тільки шкіра, але і нігті
  4. Дрібні травми, опіки
  5. Куріння.

Які фактори шкідливі для здоров’я нігтів

Отже, якщо проблема ламкості нігтів пов’язана зі станом здоров’я, то ніякі ванночки або креми не врятують. Зробити гель-манікюр або акрилові нігті — лише тимчасово обдурити себе. По-перше, такі процедури шкідливі для нігтьової платини, по-друге, не з’ясовуючи справжню причину ламкості нігтів ви ще більше погіршить ситуацію, якщо вона пов’язана з дефіцитом вітамінів або недокрів’ям. Якщо ж зі здоров’ям виявиться все в порядку, можна зітхнути з полегшенням і звернути увагу на свої звички.

Так, чим більше сигарет ви викурюєте, тим гірше може бути стан нігтів, не кажучи вже про інших органах і системах. Перед покриттям нігтів лаком важливо наносити спеціальне захисне засіб. А швидковисихаючі лаки більш агресивно діють на нігтьову пластину, ніж звичайні. Засохлі лаки для нігтів слід без жалю викинути, а не розбавляти засобом для зняття лаку або, що ще гірше – розчинником для фарби або ацетоном. Давайте час від часу нігтям відпочити і замість лаків балуйте їх ванночками, кремами і масками.
Не забувайте користуватися рукавичками при роботі з побутовою хімією, так ви захистите і нігті і шкіру рук. І бережіть шкіру від впливу холоду, надягайте рукавички. А при виході на вулицю наносите захисний крем для рук і нігті в тому числі.

Як зміцнити нігті в домашніх умовах

Після зняття лаку і миття рук корисно наносити на нігтьові платини не просто крем для рук, а олії – оливкова, жожоба, рицинова, кокосове. Можна самостійно зробити вітамінний коктейль для нігтів, змішавши будь-яка з таких масел з видавленим капсули з вітаміном Е і покривши нігті і шкіру рук. Зверху для кращого ефекту можна надіти спеціальні рукавички і почекати хвилин 10-15 або нанести суміш на ніч.

Корисні для стану нігтів ванни з молока (краще брати цілісне, а не знежирене) і ванночки з морською сіллю. Також допоможуть поліпшити стан нігтів після агресивних лаків або акрилового покриття маски з сиру, вівсяних пластівців і квіток ромашки. Якщо нігті зіпсовані або шелак-покриття знято некоректно, то варто відвідати косметолога. Можливо, тут не обійтися без спеціальних зміцнюючих засобів з відновлення нігтьової пластини. Також намагайтеся не забувати про здоровий і різноманітному харчуванні і при необхідності вживайте вітамінні комплекси і добавки.

Будьте здорові  «медаппаратура»

medapparatura.com.ua

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Заказ обратного звонка