Почему повышается артериальное давление?|Что делать?чому підвищується артеріальний тиск |чому +у підлітковому віці підвищується артеріальний тиск |підвищується артеріальний тиск| повышается артериальное давление| почему повышается артериальное давление | ночью повышается артериальное давление| почему ночью повышается артериальное давление |повышается ли артериальное давление повышается артериальное давление| гипертония +от +чего повышается артериальное давление| утром артериальное давление повышается| почему утром повышается артериальное давление

Почему повышается артериальное давление: причины и факторы риска

Повышенное артериальное давление – весьма распространенная проблема современных людей. Особенно она актуальна для женщин после 40 лет, ведь исследования утверждают, что именно они больше всего страдают от гипертонии. Высокое давление сопровождается рядом неприятных и достаточно опасных симптомов.

Причины и факторы риска повышения артериального давления

20160727579880777fda2 копия
Главные причины гипертонии – возраст и стрессы.Человек может быть предрасположенной генетически к высокому уровню давления. К другим причинам повышения артериального давления можно отнести:
Систематическое употребление пищи, богатой на жирные кислоты. Речь идет о пальмовые и кокосовые жиры, животный жир (сметана, масло). Также много жиров в сырах, колбасе, шоколаде, печенье. Чтобы не допустить гипертонии, стоит позаботиться о сбалансированном питании.
Чрезмерное количество соли в пище. Предпочтение следует отдавать свежеприготовленным продуктам, не употреблять полуфабрикатов и фастфудов. Это объясняется тем, что избыточное количество соли вредит сосудам, они становятся хрупкими и неэластичными.
Злоупотребление алкоголем. В умеренных дозах алкоголь никак не влияет на давление, однако большие дозы провоцируют учащенное сердцебиение, а от этого уже зависит давление.
Малоподвижный способ жизни. Интеллектуальная работа за компьютером часто тянет за собой перенапряжение и стрессы, которые являются причинами повышенного давления.
Курение. Когда человек регулярно курит, ее кровеносные сосуды все время находятся в тонусе, становятся неэластичными, сужаются, там образуется кальций, на стенках появляется осадок. Следствие всех этих процессов – повышение артериального давления.
Фактор риска при гипертонии следующие: курение, употребление алкогольных напитков, избыточный вес, наследственность, пожилой возраст, шум и вибрация на производстве, больные почки, стрессы, черепно-мозговые травмы, неправильное питание.
Симптоматика и лечение высокого артериального давления
Гипертонию иногда называют тихим убийцей, ведь человек может не чувствовать, что давление повысилось. Симптомы высокого давления следующие:
тошнота;
головная боль;
головокружение в голове;
ощущение тревоги;
потемнение в глазах;
боль в области сердца.
Нормы артериального давления для людей следующие: для детей до 130 мм рт. ст., для взрослых до 150 мм рт. ст. Однако эти показатели достаточно индивидуальны.

Повышенное давление необходимо обращать внимание, ведь его последствия могут быть непрогнозируемыми. Лечение должен назначать врач, только он сможет определить необходимый препарат и его дозировку. Правильный, здоровый образ жизни – прекрасная профилактика гипертонии.
К чему может привести высокое давление?
Люди, страдающие от высокого давления, имеют склонность к атеросклерозу. Поэтому следствием систематически высокого давления являются инфаркт и инсульт. Также возможно возникновение хромоты из-за плохого кровоснабжения ног.

Следить за артериальным давлением обязательно надо, ведь его повышение может привести не только к головной боли и плохому самочувствию, но и к более серьезным последствиям: инфаркту, инсульту и даже смерти. Поэтому не стоит безответственно относиться к собственному здоровью. Постоянный контроль и здоровый образ жизни здесь играют решающую роль.

Для контроля  артериального давления вы можете приобрести  у нас  по доступным ценам тонометры и комплектующие к ним по самым доступным ценам с  бесплатной доставкой на дом.Посмотреть и ознакомиться Вы можете перейдя по ссылке http://medapparatura.com.ua/c/tonometr. Или посетив  наш сайт http://medapparatura.com.ua,здесь вы найдёте много качественного и  полезного товара  по низким ценам,цены от производителя.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Заказ обратного звонка