Захворювання нирок — сечокам’яна хвороба.Як уникнути?

Захворювання нирок в останні роки «помолодшали» і перестали бути недугами людей виключно похилого віку. Сьогодні, 27 березня – день нефролога: у цей день фахівці вкотре нагадують про важливість такого органу, як нирки. Запальні хвороби сечостатевої системи викликають затримку шлаків і токсинів і призводять до проблем у всьому організмі. Давайте розглянемо найпоширеніші захворювання нирок і їх симптоми.

Які хвороби нирок найчастіше турбують

Як відзначають нефрологи, за кілька останніх років люди молодого і середнього віку почали частіше скаржитися на проблеми з нирками. У більшості пацієнтів часто діагностується цистит (запалення сечового міхура), пієлонефрит (запальний процес в нирках) і сечокам’яна хвороба.
Якщо цистит вважається «жіночою» хворобою: через анатомічнi особливостi жінки хворіють на цистит частіше, ніж чоловіки, то сечокам’яна хвороба раніше була чоловічим недугою. Однак в останні 50 років жінки наздогнали чоловіків за кількістю утворень каменів в сечовому міхурі і нирках. Причиною тому медики вважають захоплення жінок курінням, алкоголем та в цілому ведення нездорового способу життя.

Ознаки і причини сечокам’яної хвороби

За статистикою, кожен 7-й з 10 українців має пісок або камені в нирках. Деякі з них не підозрюють про проблему, а деякі, навпаки, відчувають сильні болі (ниркова коліка), але не поспішають до лікаря. Про наявність каменів або піску в нирках свідчать:

  • нудота і блювота
  • часті розлади стільця (проноси)
  • підвищена температура (від 37,5 і вище) при відсутності ознак застуди
  • відчуття печіння при сечовипусканні, кров у сечі
  • часті інфекції сечовивідних шляхів.
    Такі ж симптоми людина може відчувати і при циститі і пієлонефриті. Викликати утворення каменів в нирках можуть:
  • незбалансоване харчування
  • часті інфекційні захворювання
  • недостатнє вживання чистої води або вода поганої якості
  • спадкова схильність
  • низька рухова активність.

Чому виникає цистит та пієлонефрит?
Цистит часто проявляється разом з уретритом (запалення сечовипускального каналу). У більшості випадків цистит викликає потрапившв в сечовий міхур інфекція або загальне переохолодження організму, що викликає ослаблення імунітету. З сечового міхура інфекція поширюється в нирки. Потрапити в нирки інфекція може разом з кровотоком з очагу в організмі: каріозного зуба, запального процесу в легенях матці, кишечнику і т. д.
При запальному процесі в нирках часто турбують:

  • болі в попереку
  • набряки на обличчі вранці і на ногах, проходять до вечора.

Профілактика хвороб нирок

  • Важливо своєчасно лікувати будь-які захворювання, не допускаючи переходу їх в хронічну стадію. Якщо вас почали турбувати тягнучі болі або відчуття того, що мерзне поперек, проблеми з сечовипусканням, озноб, зміна кольору сечі – потрібно негайно звернутися до уролога або нефролога. Уникнути захворювань нирок і поліпшити їх роботу допоможуть:
  • дотримання особистої гігієни, особливо інтимної
  • фізична активність, але не важкі навантаження. Особливо для нирок корисні статичні вправи, яких багато в йоги, східних танцях
  • здорове харчування: більше каш, овочів і фруктів, менше солоного, кислого і смаженого
  • дотримання питного режиму
  • зміцнення імунітету і мінімум переохолоджень
  • нормальна вага тіла та недопущення ожиріння
  • профілактичні огляди у фахівців, щоб уникнути утворення хронічних вогнищ інфекції в організмі.

© Будьте здоровi  «медаппаратура»
При використанні матеріалів статті активне гіперпосилання на medapparatura.com.ua обов’язкове.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Заказ обратного звонка